夏本番！稽古自粛期間中に大石森公園でトレーニング^^

大道塾では、7/11までの沖縄県緊急事態宣言期間の稽古を自粛しています。

期間中は道場で稽古ができないため、感染予防対策のもと、大石森公園でトレーニングを実施しました！

いつも通り列になって階段を上がります。

まずは準備体操をしっかりと。

グループに分かれて、

足捌きをトレーニングしたり、

かけっこをしたり、

また、かけっこをしたり、

カラーコーンを使ってみたり、

熱中症にならないように休憩をしっかりと。

茶々丸も水分補給をしっかりと。

久しぶりにいつもの仲間と顔を合わせて、みんな楽しく怪我なくトレーニングできました！